kursusbeskrivelse
/
bioeksistentielle
kropsøvelser
Føler du dig stresset?
Bioeksistentielle kropsøvelser
Bioeksistentielle kropsøvelser
er øvelser med fokus på krop, følelser og energi.
De kan udføres af alle og kræver ingen
særlige forudsætninger.
Under øvelserne er der fokus:
På at komme ind og ned i kroppen med sin opmærksomhed
På åndedræt.
På grounding.
På åbninger og lukninger i kroppen.
På den aktuelle følelsesmæssige tilstand.
Den klarhed, der opstår ved denne fordybelse i kroppen giver et
bedre udgangspunkt for at reflektere over og arbejde med de aktuelle
temaer, der er hos den enkelte i forlængelse af stresssymptomerne.
Øvelserne bygger på A. Lowen og W. Reich principper, og er
videreudviklet af Sensetik. Øvelserne vil foregå både stående og liggende.
Du kommer til at arbejde med din krop, åndedræt og stemme.
Sted: Nørre Søgade 27A, st. tv.
1370 København K
Tid: Mandag kl. 17-18.30, Tirsdag kl. 10 – 12
Start: Mandag den 11.jan. – 17.maj.( minus uge 6, 19) i alt 16 gange, 1700 kr.
Tirsdag den 5. jan. - 16. feb. (minus uge 6) i alt 6gange 1200 kr.
Jeg opretter løbende nye hold, så ring og hør nærmere hvis du er interesseret.
Holdstørrelse: mellem 5 og 10 deltagere.
Betaling: konto 0545 - 0000123533
Tilmelding: Mail: psykolog.bine.s@gmail.com
Mobil: 30550203
Underviser: Bine Sørensen, Psykolog, bioeksistentiel træningsterapeut
Ja, jeg vil gerne kontaktes...
Genveje
Artikler - Psykoterapi
- Instituttets Psykoterapeuter og Psykologer
Om sorg - Om mobning
- Fagpersonlig Udvilking -
Forsiden- Psykoterapeut Uddannelse
- Spiseforstyrrelser
