Jatak det er mig
- kursus for kvinder


Kursus i dyrkelse af de allermest fremragende sider
af vor fortrinlige person

Ved Susanne Millan Hansen, Bioeksistentiel psykoterapeut og cand. psych.


Vi arbejder med at finde og vælge modet til at møde og stå ved det, der er dig. Udfra den tanke, at vækst er at sige ja og jatak til dem, vi er, og at det i det lange løb er det, vi blir mest glade af.

Gennemgående for hele kurset er:
  • At arbejde med krop og følelser, tanke og tale og mærke digselv.
  • At gøre, hva vi ka for at være så nærværende og opmærksomme, som det ka lade sig gøre, det vil sige hele tiden søge hen imod at ha så meget kontakt med virkeligheden, - den indre og den ydre, - som muligt.
  • At arbejde på at undersøge og påtage os de friheder, muligheder, valg og ansvar, vi reelt har.
  • Såvidt menneskeligt muligt aldrig forbigå en lejlighed til at blive begejstret.
  • At investere i at blive så go som muligt til at tænke selv og til at bruge dine egne sanser.
  • At gå efter at være så klar og direkte i udtryk og kontakten med de andre.
  • At finde villighed og frihed til at eksperimentere, undersøge, acceptere og ændre.


Kursustiden bruger vi til en blanding af dels fælles øvelsesforløb for hele gruppen og dels fokus på den enkelte og hendes arbejde med at gøre sit liv mere rigtigt og fornøjeligt.


Datoer for næste kurser:

25.-30.dec. 2002
05.-13.maj 2003
03.-13. juli 2003

For flere oplysninger og tilmelding kontakt Susanne Millan Hansen,
tlf. 32 84 18 18, suhan@image.dk